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Nutrição e Saúde I Alimentação nos dias quentes
A nutricionista Camila Spinelli explica e indica quais alimentos auxiliam na hidratação corporal e reposição de sais minerais. Confira: Ler mais Nutrição e Saúde I Alimentação nos dias quentes
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Em comemoração ao Dia Mundial da Água, 22 de março, muitas discussões são geradas a respeito desse recurso natural, como os benefícios para o corpo e as diferenças nos tipos disponíveis para consumo, sejam eles água filtrada, da torneira, importada … Ler mais NUTRIÇÃO E SAÚDE | Benefícios da água para o corpo
De acordo com a pesquisa da Associação Brasileira do Sono de 2019, 65% dos brasileiros têm problemas de qualidade no sono. Esses problemas derivam de diversas causas, sendo o principal deles, a alimentação. Em comemoração ao Dia Mundial do Sono, 17 de … Ler mais NUTRIÇÃO E SAÚDE| Dia Mundial do Sono: saiba qual a relação de dormir bem e se alimentar
Desde 2009, o Brasil assumiu a posição de líder mundial no uso de agrotóxicos com uma média de consumo de 5,5kg de pesticidas por ano. Entre 2019 e 2022, foram aprovados mais de dois mil defensivos agrícolas para comercialização no … Ler mais NUTRIÇÃO E SAÚDE | Como identificar quais alimentos são orgânicos? Saiba como conservar legumes e verduras
Dra. Camila separou todas as dicas para quem gosta da prática de jejum intermitente. Será que é algo benéfico ou prejudicial para a saúde? Então, aproveite! Ler mais Nutrição e saúde: Jejum intermitente